Door “NEE” te zeggen hou je de mensen en/of keuzes op afstand, die voor jou ongezond kunnen zijn. Met weerbaarheid wordt bedoeld dat je voor jezelf kan opkomen. Dat je NEE kan zeggen tegen risicogedrag.
Maar hoe doe je dat? Hoe geef je nu duidelijk jouw grenzen aan? En wat nou, als jij duidelijk je grenzen aangeeft en de ander steeds over die grenzen heen gaat? We zijn er voor jou, om er achter te komen. Chat, mail of app met ons, als je (nog) sterker wil worden op dit gebied!
Wil je anoniem hulp bij weerbaar worden, meld je dan hier aan over een online en anoniem traject: aanmelden.
Lees meer over dit thema
Seksueel geweld tijdens het uitgaan
Een grote meerderheid van de vrouwen ervaart seksueel grensoverschrijdend gedrag tijdens het uitgaan in Rotterdam. Dat blijkt uit een onderzoek in opdracht van die gemeente, naar seksueel geweld dat plaatsvond in de afgelopen twaalf maanden. Het grootste deel van de incidenten gebeurt buiten op straat.
Netflix & chill
Netflix & chill, waar ligt jouw grens? Robert helpt je om hier over na te denken.
Kun je nee zeggen leren?
Kun je nee zeggen leren? Robert denkt van wel, bekijk zijn tip hier: